産後３日目

産後３日目の朝食

久しぶりの洋食、コーヒーまであって嬉しかった🥐

週に2回は洋食でパンが出るようです。

でも朝からこの量は少し多くて完食できず。

午前中内診と嫌いな貧血検査があったのですが貧血は問題なし、会陰の傷も良くなっているとの事でした。

まだ母乳は出ず💧

沐浴の練習もしました。

すぐに勘を取り戻せて良かったです☺️

昼食

八宝菜みたいなものと鮭チャーハン、白菜の味噌汁、酢の物、ゼリー、バナナ

相変わらず眠りが浅くて目もチカチカするので毎日ホットアイマスクしていました。

ゆずの香りにも癒されるし、持ってきて良かったです🍊

あと小腹空いた時用のナッツやドライフルーツも重宝しました。

母乳パットやシャンプー類は試供品が沢山あったので持ってきて使い切りました。

赤ちゃんは結構爪が伸びているので爪切りも持ってきて良かったです。

夕食

焼き魚、麻婆茄子、オクラの胡麻和え、つくね入りの味噌汁

この日の夕食、好きな物ばかりで美味しかった〜😋

完食です。

後陣痛もだいぶ良くなってきました。